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[聊天]各位平均一個禮拜運動多少時間呢?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2016-3-8 02:59 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
一週3天左右,每次大概時間60~80分鐘
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2016-3-8 03:09 PM|只看該作者
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我每天至少一小時 一周七天至少有三到四天吧

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發表於 2016-3-8 11:28 PM|只看該作者
我平均一個禮拜運動200分鐘吧
除了為了工作放鬆
也是想要有自己的時間
不想被3c產品綁架

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發表於 2016-3-8 11:54 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
LINENG 發表於 2016-3-7 07:30 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

一週2~3天
跑步大概時間30~60分

我打羽球,常打的時候,一週打4天,一天約4小時
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發表於 2016-3-8 11:58 PM|只看該作者

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發表於 2016-3-9 12:04 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
手指運動天天都在做但是全身運動一天都沒有
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發表於 2016-3-9 12:11 AM|只看該作者
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工作就是運動了...
粗工這樣,所以回家就是休息
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發表於 2016-3-9 12:16 AM|只看該作者
平均都有個4.5個小時吧. 一天半個小時計算

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發表於 2016-3-9 12:19 AM|只看該作者
一個星期至少要6個小時以上的運動時間
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發表於 2016-3-9 12:20 AM|只看該作者
本身一週只運動200分鐘而以
看來還差一些
可以再增加一些運動時間




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發表於 2016-3-9 12:23 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
工作之後只有下班才有時間
有時候下了班累了根本不想動~

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cbv19900530 該用戶已被刪除
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發表於 2016-3-9 12:24 AM|只看該作者
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出社會到現在平均2天都會運動一次,每次約1個小時半

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發表於 2016-3-9 12:26 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
我都會花半小時去夜跑
不過其實一個禮拜跑不到3次就是~~
因為太忙了...

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發表於 2016-3-9 12:27 AM|只看該作者
每週2~3次吧
跑步游泳居多
225算是很樂觀的數字
上班族哪有那個嫌時間
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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  小學生(200/1000)

瘋狂爆走

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發表於 2016-3-9 12:28 AM|只看該作者
上完班就累睡覺 有家庭更累 更不想動
所以一個禮拜只有一個小時陪小孩運動




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