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[轉載](健康與保養)保健食品勿混吃 以免花錢又傷身[複製鏈接]

  博 士 (Goal)

* 艷陽下。飄落夏-❤

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樓主
發表於 2012-10-18 12:35 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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健康醫療網/ 2012/10/18

吃了綜合維他命,還吃了維他命A、B群。腰腿痠痛就吃葡萄糖胺,這對嗎?台灣似乎已經成為保健王國,服用保健食品成為全民運動。專家提醒,保健食品千萬不可亂吃、混合吃,以免吃到中毒傷身。

署立基隆醫院營養室主任張皇瑜指出,許多人在選擇保健食品時,有如自己就是藥師,自行配對。想降血脂,就吃魚油或紅麴。膝蓋不舒服,吃葡萄糖胺。自己球員兼裁判,很容易就吃出問題。
...
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roy28chang 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2012-10-18 09:53 PM|只看該作者
台灣對健康食品很排擠~
美國的賣場架上都一整排便宜賣~
台灣要檢查一堆~規定一堆~
好的營養食品都進不來~
連醫生也不會…也不會教怎麼使用~
只好給傳直銷賣了~

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發表於 2012-10-18 10:39 PM|只看該作者
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重點不是傳直銷,重點是臺灣不教育人民正確的健康和營養常識。

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發表於 2012-10-19 04:56 PM|只看該作者
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謝謝大大熱心分享
感謝感謝

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發表於 2012-10-19 04:58 PM|只看該作者
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從不吃這些東西,要是真的有效的話新聞會撥出來




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發表於 2012-10-19 10:42 PM|只看該作者
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健康食品真的是有病治病沒病強身
好像被大家說的多吃多健康

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發表於 2012-10-20 02:16 PM|只看該作者
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這些健康食品在國外都很便宜,
在台灣卻是粒粒皆金,
才會有這麼多生技公司,
各大廠商都要軋一角來賣保健食品,
然而政府真的有作到檢驗嗎?
塑化劑事件讓人看清楚政府與廠商的真面目!
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發表於 2012-10-20 08:45 PM|只看該作者
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台灣人習慣將維他命當補葯吃容易吃出問題,重要的還是要有正確的醫學知識
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發表於 2012-10-21 11:57 AM|只看該作者
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從不吃這些東西
謝謝大大熱心分享
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2012-10-21 06:43 PM|只看該作者
只能說 保健觀念還是不佳阿
還是說 這些都是中老年人才再犯這樣的錯誤呢?
假如是這樣的話 那就還好嚕




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發表於 2012-10-21 10:50 PM|只看該作者
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保健食品只是在補足平時飲食不足不是仙丹多吃無益
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發表於 2012-10-22 12:02 PM|只看該作者
只要飲食均衡~其實不必要吃太多營養品~
但現代人講求快速~要吃的方便~營養又要均衡就很難兼顧~
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發表於 2012-10-22 08:27 PM|只看該作者
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台灣人真的很喜歡吃保健食品
好像吃多了身體就會變好似的
其實大家都忘了最根本的保健是多運動、飲食正常
但又有多少人能做到?!

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發表於 2012-10-23 01:41 AM|只看該作者
固定吃一種會比較好
這樣營養比例才不會亂掉!
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發表於 2012-10-23 11:25 AM|只看該作者
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保健食品就像濃縮版的東西,在平常吃東西的時候混太多種東西吃,身體都會出問題了,更何況是濃縮的





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