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[轉載]一天三杯咖啡 可遠離阿茲海默症 [複製鏈接]

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發表於 2015-3-22 10:01 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
雖然健康
但喝三杯我晚上會睡不著
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ak1101 該用戶已被刪除
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發表於 2015-3-23 11:06 AM|只看該作者
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對我來說喝一杯就很多了
因為我喝一點點咖啡晚上就會睡不著
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發表於 2015-3-23 02:27 PM|只看該作者
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喝咖啡可以提神
三杯好像太多.一天喝一杯黑咖啡也可利尿
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發表於 2015-3-23 10:17 PM|只看該作者
咖啡在早期是當作藥來使用 雖然咖啡很好喝 但是我覺得平常人還是少喝為妙

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發表於 2015-3-23 10:45 PM|只看該作者
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三杯不知道是多大杯
是指標準的咖啡杯嗎
可是喝三杯不會太多
睡不著嗎




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發表於 2015-3-26 10:25 PM|只看該作者
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每天喝三杯會不會每天都睡不著??
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fft282828 該用戶已被刪除
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發表於 2015-4-12 01:18 PM|只看該作者
一天喝三杯  也太多
最多兩杯就很過分了

咖啡會抑制鈣的吸收
到最後就會變成骨質疏鬆
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發表於 2015-4-12 06:47 PM|只看該作者
我每天都喝2-3杯黑咖啡,有時黑咖啡加綠茶,味道不錯。不過咖啡還是不要喝太多,會影響骨質。
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theky200 該用戶已被刪除
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發表於 2015-4-13 03:38 PM|只看該作者
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有的報導說一天不要超過多少,有的說喝了可以預防某些病症
可是應該還是要看個人體質吧!
就像在下喝咖啡是要看時間的,下午五點以前喝,管他幾杯照睡不誤,五點以後喝,兩口晚上就睡不著了說
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發表於 2015-4-13 05:30 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
咖啡不宜攝取過量。。。
如果越喝越多,要小心上癮




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發表於 2015-4-13 05:50 PM|只看該作者
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這些研究通常是只研究單一狀況,比如說咖啡跟阿茲海默症~

問題是咖啡會影響"鐵"跟"鈣質"的吸收將近一半以上(實際數據忘記了),千萬不要吃完飯之後喝~
副作用就是容易引發骨質疏鬆、缺鐵性貧血.........

如果喝加了合成奶精的咖啡,也容易造成小朋友的過敏
另外就是大家都知道的合成糖~會造成糖尿病、肥胖...一堆問題

...
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發表於 2015-4-14 12:56 AM|只看該作者
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三杯,我應該晚上也睡不著了

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fukadarie 該用戶已被刪除
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發表於 2015-4-14 09:22 AM|只看該作者
謝謝分享
我真的超愛喝咖啡的
不過任何東西還是以不要過量較好

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發表於 2015-4-14 06:13 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
一天三杯咖啡的話 可能對於糖分以及熱量有點負擔
不過如果可以做好控制 這也是個防治老人癡呆的一個方法
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lingdear 該用戶已被刪除
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發表於 2015-4-15 06:51 PM|只看該作者
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三杯咖啡會不會太多哩
我喝一杯超過就會心悸




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