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樓主: benlonchen
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[原創]~考驗你羽球程度的。反拍~  關閉[複製鏈接]

vufpa2 該用戶已被刪除
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發表於 2015-4-18 10:16 PM|只看該作者
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加強肌力很重要,這是一切的基礎,沒有肌力一切免談。
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發表於 2015-4-18 11:38 PM|只看該作者
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反拍的切球好難啊!
高遠球我還勉強可以.
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發表於 2015-4-18 11:45 PM|只看該作者
其實有時候反拍的擊球時間點很重要
要是抓不到那個時間點
發力再好都沒有
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發表於 2015-4-19 12:48 AM|只看該作者
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反拍真的很難打 尤其是反拍械球 和反拍遠球  真的要人命..影片真的幫助很大

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發表於 2015-4-19 01:16 AM|只看該作者
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一般可以用正拍儘量用正拍,除非來不及
正拍控球還是比較準,個人淺見




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vincentgold 該用戶已被刪除
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發表於 2015-4-21 11:00 AM|只看該作者
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難難難難難,真是難,練好就更上一層樓了。

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發表於 2015-4-21 12:52 PM|只看該作者
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謝謝教學影片,開始每個星期的打球要好好練習了,希望也可以做到出奇的反拍攻擊。

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發表於 2015-4-21 02:14 PM|只看該作者
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反手的技巧真的蠻困難的
但原因大部份在於少打吧
正手拍我們從開始學球起
到現在和反手拍比
擊球次數相信一目了然
不是球隊的更不用說了
一般人也沒這麼多時間可以有伴可練習
大部份到了場上就是熱熱身然後就開始打PLAY了
頂多再多熱個反拍遠球就沒了
所以想要反拍進步
還是得找個伴專攻這些球路才是
當然正確的握姿和揮拍更重要
...
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455119 該用戶已被刪除
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發表於 2015-4-21 07:10 PM|只看該作者
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反拍真的可以節省很多體力
不過如果可以把正拍練得超好
腳步練快更有用

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vheart00 該用戶已被刪除
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發表於 2015-4-21 07:27 PM|只看該作者
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反拍用太多 腳步會少跑一步,是不好低,學長教的





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koliujmyhn 該用戶已被刪除
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發表於 2015-4-21 08:12 PM|只看該作者
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大多球類  的困難處都在反拍

就像跳繩 也是 反著跳 怪怪的

畢竟 不是平常會用到的方向

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發表於 2015-4-21 09:19 PM|只看該作者
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反拍主要來自身體不協調
多練找感覺
不過反拍通常殺球
要不然很容易被一前一後抓

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發表於 2015-4-21 09:25 PM|只看該作者
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我反拍打不出跟正拍一樣的殺球><

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linbeach 該用戶已被刪除
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發表於 2015-4-21 10:35 PM|只看該作者
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benlonchen 發表於 2009-9-12 07:45 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

說到角度,
其實反拍能打的角度比正拍少
不過如果抓的好,效果會比正拍大!! ...

我技術差,除了平抽擋以外,非要用反拍時我都是打高的回去給對方,因為反拍其他球種我不會(笑...
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vincentgold 該用戶已被刪除
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發表於 2015-4-27 03:03 PM|只看該作者
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被壓迫時,反手高遠球的實力就非常重要了,無法跑到用正手擊球,又處於被動時,對方上網抓球,這時就見真章了,自己的反手真該好好練練了。




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