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[聊天]說到跑步,你會先想到哪些裝備?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-9-24 02:26 PM|只看該作者
球鞋+毛巾+手錶+T恤大概這樣
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發表於 2017-9-24 02:27 PM|只看該作者
shihshihching 發表於 2017-9-24 07:04 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

當然還要有隨身聽跟耳機,不然跑起來多麼的無聊,聽音樂跑步這樣才會有勁,而且一邊運動,一邊享受,事半功倍 ...

我比較擔心的是 聽得入迷 跑的認真 隨者歌曲自己在那邊哼哼唱唱的(忘記看到紅綠燈 被車撞到就很有可能晚七天 才能回家(頭七))...
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發表於 2017-9-24 02:27 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
如過是休閒的話 鞋子加音樂就好啦
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發表於 2017-9-24 02:27 PM|只看該作者
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鞋子當然最重要的阿
襪子用一般的襪子即可
不用特別買運動襪子
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發表於 2017-9-24 02:33 PM|只看該作者
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鞋子還有運動服
襪子不能穿太薄
還有最重要的水或是運動飲料




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發表於 2017-9-24 02:41 PM|只看該作者
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發表於 2017-9-24 02:53 PM|只看該作者
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發表於 2017-9-24 02:57 PM|只看該作者
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基本上排汗衫運動褲  主要還是長襪

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發表於 2017-9-24 03:05 PM|只看該作者
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其實跑步就是最方便的運動~
如果不在意需求的話
短褲慢跑鞋就可以開跑了~
也可以邊聽音樂比較不會無聊
我個人習慣是維持自己的速率就直接跑了
偶爾會邊聽音樂
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發表於 2017-9-24 03:11 PM|只看該作者
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主要會想到鞋子    得要有一雙適合跑步的鞋




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發表於 2017-9-24 03:12 PM|只看該作者
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跑鞋我覺得蠻重要的,穿到不適合的鞋子還蠻容易受傷的

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  博 士 (Goal)

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發表於 2017-9-24 03:45 PM|只看該作者
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恩,還是要有一雙好穿和耐穿的慢跑鞋,然後是一雙不錯的運動襪子,衣服和褲子的話就是最後再考慮了^^
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kogy1024 該用戶已被刪除
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發表於 2017-9-24 03:50 PM|只看該作者
真的,襪子很重要,有舒適的配備會更愛跑步

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發表於 2017-9-24 03:51 PM|只看該作者
會想帶很多水但路跑又沒地方放
真希望水能自動漂浮在頭上

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發表於 2017-9-24 03:52 PM|只看該作者
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音樂吧 不然跑一跑無聊有頂裝也沒用




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