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[聊天]說到跑步,你會先想到哪些裝備?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-9-24 06:49 PM|只看該作者
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音樂!跟者旋律一起跳! 音浪 太強 不跑 會被撞到地上
類似這樣
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發表於 2017-9-24 07:18 PM|只看該作者
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發表於 2017-9-24 07:48 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我覺得慢跑鞋和耳機都很重要
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2017-9-24 07:49 PM|只看該作者
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最重要的就是球鞋了,
其他需求因人而異, 看有沒有特別需求.
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發表於 2017-9-24 08:03 PM|只看該作者
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發表於 2017-9-24 08:46 PM|只看該作者
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可是我都赤足跑...
會長水泡大概只有休息太久沒跑才會

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發表於 2017-9-24 08:51 PM|只看該作者
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good30766 該用戶已被刪除
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發表於 2017-9-24 08:53 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
襪子說真的挺重要的.
不好的襪子很容易脫落會磨到腳後跟!

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發表於 2017-9-24 08:59 PM|只看該作者
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恩~~~版主說道襪子還真是提醒我
襪子真的有差,如果腳掌在鞋子裡滑動
不但跑起來會更費力,腳也容易受傷

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發表於 2017-9-24 09:12 PM|只看該作者
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快速排汗的衣服

好穿的跑鞋

差不多就這樣了巴

IPOD跟耳機




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發表於 2017-9-24 10:07 PM|只看該作者
水、鞋子、短褲、手錶、碼表
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發表於 2017-9-24 10:32 PM|只看該作者
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我都只穿一雙運動襪跟跑鞋再跑而已...
然後手機、一瓶水跟一條毛巾再跑而已
通常配備越簡單越好
省得太繁雜
而影響想跑步的心情
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2017-9-24 10:53 PM|只看該作者
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鞋子
其他的都不用說了
我覺得只有鞋子是必需品
跑之前做好暖身就好
還有水
沒別的裝備了
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發表於 2017-9-24 11:08 PM|只看該作者
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說到跑步我想到的裝備是運動鞋跟運動衣運動褲這兩樣,因為好的運動鞋可以減輕腳的負擔,運動衣褲則是可以減少身體跟衣服的摩擦,因為流汗了摩擦力會增加所以有時候跑完會覺得摩擦的地方很不舒服。就這樣了
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發表於 2017-9-24 11:13 PM|只看該作者
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跑步鞋最重要吧
要能保護腳底的
不然跑一跑腳受傷超不划算




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