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[討論]請問氣功問題 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2015-7-22 02:56 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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想要學習氣功是不是要記穴位,還是就單純控制呼吸深淺度?
請問有人練出氣? 功用為何? 打人會更痛之類?
請問要練多久才算小成?
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頭香
發表於 2015-7-22 02:57 PM|只看該作者
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忘了問,練氣功會更容易遇到鬼?
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發表於 2015-7-22 10:00 PM|只看該作者
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氣功沒辦法打人,除非你練成龜派氣功..................

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發表於 2015-7-24 09:31 PM|只看該作者
跑步、游泳就是練氣功了阿,你有去記穴道嗎??你有去瞭解你運動時的肌肉組織嗎??
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發表於 2015-7-24 11:04 PM|只看該作者
氣功有動的有靜的,靜坐的氣功練久了可以讓腦袋一片清明,動的氣功百百種,可以強身健體,增強免疫力。




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發表於 2015-7-28 04:21 PM|只看該作者
跑步游泳不算氣功 跟氣功也沒什麼關聯 他就是跑步游泳
至於氣功 要學的主要的重點是經絡 而不是穴位 而這也是道家功比較強調
佛家功就簡單了 只要一直練 不強調技術 也比較不容易因為練功出現心理障礙

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  中學生(1000/4000)

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發表於 2015-7-28 09:47 PM|只看該作者
靈魂印象 發表於 2015-7-28 04:21 PM
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跑步游泳不算氣功 跟氣功也沒什麼關聯 他就是跑步游泳
至於氣功 要學的主要的重點是經絡 而不是穴位 而這也 ...

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kokomo0886449 該用戶已被刪除
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發表於 2015-8-5 09:39 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
練氣功吐納建議一定要有老師從旁指導,初期不用想那麼多,所謂練氣的基本功就是吐納,呼吸要細長深靜,你休息時坐著也可以練習,不一定要盤坐。之後再搭配舒筋活體的養身功,例如八段錦或是五禽戲,就可以達到養生練氣的效果。
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alexxx888 該用戶已被刪除
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發表於 2015-8-7 12:22 AM|只看該作者
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總覺得氣功很神秘,現實里沒見過。不知道有什麼威力。
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發表於 2015-8-17 02:54 AM|只看該作者
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