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[討論]每天吃水果真的會比較健康嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-6-27 05:19 PM|只看該作者
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水果維他命很多阿,可以代替點心吃
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發表於 2019-6-27 05:22 PM|只看該作者

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發表於 2019-6-27 07:58 PM|只看該作者
我很喜歡吃水果呢,但吃太多也不好糖分高

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f721077g 該用戶已被刪除
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發表於 2019-6-27 08:03 PM|只看該作者
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發表於 2019-6-27 08:22 PM|只看該作者
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有分冷和熱的水果吧
吃太多冷得好像也對身體不好




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發表於 2019-6-27 08:22 PM|只看該作者
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水果也是糖類
吃太多血糖也會太高

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發表於 2019-6-27 08:26 PM|只看該作者
水果確實是對身體有幫助,但要看是什麼樣的水果
每種水果所含的營養素都不同,建議可以上網找找看
不是說只要吃水果就什麼都會好起來

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發表於 2019-6-27 08:32 PM|只看該作者
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腸胃不好
有時中醫會建議不要吃水果

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發表於 2019-6-27 08:50 PM|只看該作者
當然會阿~但是要注意糖分可能會攝取過多

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neckline 該用戶已被刪除
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發表於 2019-6-28 08:52 AM|只看該作者
看到大家回答才知道吃水果也不能過量
所以要改善便祕也不能只吃水果
但上面有網友講到可以吃能改善便祕的
永豐也是大牌子
如果吃了可以改善便祕那會想嘗試




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發表於 2019-6-28 09:07 AM|只看該作者
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吃適量就好,過多不好,少也不好,有吃是有幫助的,對胃腸皮膚都不錯
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發表於 2019-6-28 09:23 AM|只看該作者

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發表於 2019-6-28 09:32 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
端看本身健康狀況,買水果有易自己的,如此才是聰明選擇法,吃起來的水果是有幫助的。
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發表於 2019-6-28 09:37 AM|只看該作者
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或許吧!
但是誰知道呢




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