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發表於 2018-11-12 08:35 PM|只看該作者
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去按摩.聽音樂.看電影.吃美食.睡長覺
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發表於 2018-11-12 08:35 PM|只看該作者
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我會喝一點酒消除壓力    !!

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發表於 2018-11-12 08:35 PM|只看該作者
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都是留在家裡上網看網頁及影片。

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發表於 2018-11-12 08:37 PM|只看該作者
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要看看是心理類還是身體累 充電的方式不同

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發表於 2018-11-12 08:37 PM|只看該作者
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我一年365天幾乎沒有在休息的,因為我的夢想非常重要!





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發表於 2018-11-12 08:39 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
如果不缺錢 可以去按摩或是找個咩爽一下
不然就去理髮的地方洗個頭
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2018-11-12 08:43 PM|只看該作者
運動是最好的紓壓方式
再不然很累就是睡覺
其他方式甚麼唱歌打電動都無效
只會越來越累...
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發表於 2018-11-12 08:51 PM|只看該作者
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去找朋友吧
一起出去玩
喝個酒甚麼的
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2018-11-12 08:51 PM|只看該作者
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我會喜歡一個人走走或是看電影

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發表於 2018-11-12 09:04 PM|只看該作者
我建議如果真的撐不住了就換工作吧,沒有辦法改變心境提升能力什麼的,堅持下去其實沒有用




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發表於 2018-11-12 09:52 PM|只看該作者
把手機遊戲打開
然後無止境的一直玩射擊遊戲很舒壓

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發表於 2018-11-12 09:59 PM|只看該作者
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就做讓自己最能放鬆的事情就好
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發表於 2018-11-12 10:03 PM|只看該作者
出門走走 做做自己喜歡的事情
或是打打電動都好舒壓

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發表於 2018-11-12 10:14 PM|只看該作者
壓力大就買玩具犒賞自己~XD
轉頭就會發現玩具比書多!
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發表於 2018-11-12 10:17 PM|只看該作者
工作很累時,肩胛都會痠痛,這時候我就會去抓龍,花不多錢,但全身都能放鬆,心情也減壓不少。




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