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[健康與保養]醫療大補帖:當歸決明子茶 清宿便助排毒[複製鏈接]

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發表於 2014-8-4 04:41 PM|顯示全部樓層|倒序瀏覽
醫療大補帖:當歸決明子茶 清宿便助排毒

夏天常吃燒烤油炸等燥熱食物,加上氣溫炎熱更易上火,常引起便祕困擾,北市聯合醫院中醫師林舜穀表示,尤其女性因先天體質影響,荷爾蒙分泌變化易造成排便不順,若再多吃辛辣油炸如鹹酥雞等食物,更可能引起便祕,連帶影響身體代謝機能,造成肌膚問題,建議可準備當歸、決明子、陳皮等作為茶飲用...
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