黑貓女僕 該用戶已被刪除 | 所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。 本帖最後由 黑貓女僕 於 2017-4-3 07:27 PM 編輯
睡眠是一件重要的事情,但往往會有某些因素干擾了正常的睡眠,導致變成失眠的狀態,譬如隔壁住戶太吵、蚊子在耳朵旁邊騷擾等等...諸如此類。
這些因素是否會干擾睡眠因人而異,像是有些人睡覺時會覺得外面的鳥叫(蟲叫)聲很自然,不會干擾到睡眠,反而有正面效果,但也有人覺得很煩燥,覺得會嚴重影響睡眠,其他比較常被認為是干擾睡眠要素的,像是燈光、音樂、溫度太熱或太冷、睡眠環境不佳、身體是否不舒服、心事等等。 ... |
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黑貓女僕 該用戶已被刪除 | 死之夜 發表於 2017-4-4 08:24 PM
最討厭的是蚊子,不但會在你耳邊吵,咬你還會癢的受不了起來擦藥
其他都是沒睡死前才會受影響,睡死後就算 ... ... |
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黑貓女僕 該用戶已被刪除 | 若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。 sky-047 發表於 2017-4-5 01:37 PM
睡眠品質的優劣,每個人都不一樣,個人比較討厭的就屬蚊蟲在耳邊飛行、就亮的燈光!這類的干擾比較容易清醒。 ...
真的!!燈光跟太陽光的感覺就是不一樣,在下算是無法忍受睡覺時候有燈光 ... |
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黑貓女僕 該用戶已被刪除 | 若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com lovelredfm 發表於 2017-4-5 11:22 PM
我算是滿難入睡,但只要睡著就聽不太到聲音
所以上述的狀況,只要睡著了我都沒差
但睡前除了雨聲、音樂聲以 ... ... |
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黑貓女僕 該用戶已被刪除 | 若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。 本帖最後由 黑貓女僕 於 2017-4-19 11:17 PM 編輯
依虛 發表於 2017-4-8 05:49 AM
看來看去大家對蚊子還是最深悟痛覺阿
看來安眠的好方法就是蚊帳加冷氣及眼罩了 ... ...
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黑貓女僕 該用戶已被刪除 | 24684336 發表於 2017-4-8 12:30 PM
蚊子~或是自己身體不適的時候
但是我在集體住宿時
確實也是啦!兩人或多人住同個房間就會有這些風險,讓在下想起之前也是遇到同樣的狀況... |
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