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[問題]請問不吃菜,只吃肉類的問題 關閉[複製鏈接]

slugger78910 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2014-7-12 05:59 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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如果不常吃青菜水果等

純吃肉類,和喝水

這樣排便會有困難嗎?

或是肉類的動物性纖維也可以幫助排便

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cjjam88 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2014-7-12 06:45 AM|只看該作者
其實吃飯要均衡..飯.蔬菜.肉類.還有水果..這些都吃..就會正常了
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發表於 2014-7-12 09:39 AM|只看該作者
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不吃菜會缺乏纖維
而且有些維生素是肉類沒有的
飲食要均衡
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richard16899 該用戶已被刪除
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發表於 2014-7-12 10:02 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
肉的較難幫助腸胃蠕動,更重要的是營養會不均衡,凡是過量都會造成身體的負擔,所以只吃肉當然對身體不好嚕
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發表於 2014-7-12 10:28 AM|只看該作者
這樣對腸胃不好喔,最好還是要多吃青菜,紅肉吃太多容易罹患大腸癌喔





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t90366 該用戶已被刪除
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發表於 2014-7-12 11:09 AM|只看該作者
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會便祕喔  而對身體很不好  '
沒有一些纖維質  很容易排便不順  肉吃太多也容易得病
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monkeyfred 該用戶已被刪除
7
發表於 2014-7-12 11:33 AM|只看該作者
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而且都吃肉容易生大腸瘜肉喔~
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發表於 2014-7-12 01:52 PM|只看該作者
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發表於 2014-7-12 04:08 PM|只看該作者
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肉食性動物的身體和我們的是不太一樣的
他們有辦法是因為那是他們唯一會吃的
我們就不一樣了

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發表於 2014-7-12 04:27 PM|只看該作者
只吃肉類 你放屁會非常臭
而且沒有蔬菜類的輔助  你很容易吸收肉類的脂肪和缺乏營養




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發表於 2014-7-12 07:20 PM|只看該作者
不行
因為植物纖維的成分是纖維素,人類腸胃無法消化,所以會增加糞便的體積,促進腸胃蠕動
而肉類的纖維人類可以消化,只吃肉的話,糞便體積會很小,所以會需要累積很久,腸胃壁才會接收到訊息,開始蠕動,所以就會便秘
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發表於 2014-7-12 07:25 PM|只看該作者
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植物纖維是由纖維素組成的,人類無法消化纖維素,所以植物纖維可以增加糞便體積,促進腸胃道蠕動
而動物纖維人類可以消化,所以只吃肉的話糞便體積會很小,這樣腸胃壁要很久才會收到訊號,說要開始排便,就會便秘

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發表於 2014-7-12 07:35 PM|只看該作者
個人認為多少會對排便有困難 對身體健康也是不好!!

建議多吃蔬菜 水果類 個人以前曾經得過"皮蛇"那是沒什麼前期預兆 後面慢慢出現真的讓我又痛 又熱 又癢 去看醫生 醫生說那是偏食跟免疫力抵抗力低才會這樣 最後打針後 吃藥 好很多了!!

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發表於 2014-7-12 07:46 PM|只看該作者
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蔬菜有纖維質可以促進腸胃乳動 肉類是蛋白質所以不會
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redleave12488 該用戶已被刪除
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發表於 2014-7-12 07:58 PM|只看該作者
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所謂動物的纖維雖然也叫作纖維
可是和植物纖維是完完全全不同的東西
植物纖維可以促進排便主要是因為吸水後
可以刺激腸道的蠕動
可是動物纖維應該進入腸子後就被分成蛋白質了
所以不想便秘最好的方法還是多吃蔬果
多運動這樣吧




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