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[原創]自己的減肥心得~一個月至少減2~4公斤[複製鏈接]

pipei 該用戶已被刪除
16
發表於 2007-10-3 07:09 PM|只看該作者
感謝分享
馬上來去買檸檬試試看
最近剛好也變黑
這樣會白吧!!
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amy93224401 該用戶已被刪除
17
發表於 2007-10-3 08:16 PM|只看該作者
不過我覺得真的要有毅力做這些才可以耶~~~我就是沒毅力  冏
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mj74214 該用戶已被刪除
18
發表於 2007-10-3 08:27 PM|只看該作者
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發表於 2007-10-3 10:02 PM|只看該作者
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wow~~~感覺不錯。不過真的要動起來才行!
哎。要檢討自已了!>"<

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發表於 2007-10-3 10:04 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
讚同大大的方法....這樣的減肥方法會讓自己好過一點.... 謝謝分享




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EmilieTanzen 該用戶已被刪除
21
發表於 2007-10-3 10:40 PM|只看該作者
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我想不管是哪種方法
真的都需要持之以恆喔
感謝版主分享的方法喔!!
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劉145 該用戶已被刪除
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發表於 2007-10-3 11:58 PM|只看該作者
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好感謝你的分享.....減肥還是要有信心........和毅力....才會成功...

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我的他 該用戶已被刪除
23
發表於 2007-10-4 12:15 PM|只看該作者
早上起來空復喝上一杯檸檬水(暖的)真的很有用的
能讓你的皮膚稍稍變白皙一點~~
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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jjssejo3 該用戶已被刪除
24
發表於 2007-10-4 02:26 PM|只看該作者
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摁摁ˋ這樣真的很健康耶

鄭再努力中 謝謝你的建議噢ˋ
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Cindy★ 該用戶已被刪除
25
發表於 2007-10-4 02:34 PM|只看該作者
游泳 我不會游泳..
公司又離我家很遠:05:
不過其他的小撇步應該可以試試看
謝謝大大提供




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發表於 2010-3-21 01:12 AM|只看該作者

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發表於 2016-11-3 11:57 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
版主的方法感覺上很健康唷~可以試試看
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putting0229 該用戶已被刪除
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發表於 2016-11-4 01:02 PM|只看該作者
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喝水、運動、飲食清淡! 就算沒瘦下來,體脂也一定會降低!
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發表於 2017-4-10 10:05 PM|只看該作者
這樣子超級健康的耶
我想我也要趕快減肥了
今年還要去海島國家玩XD
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發表於 2017-4-15 04:48 PM|只看該作者
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謝謝你的分享,其實也知減肥就是控制飲食跟運動,但就是毅力不夠呀~套一句名人說的話,自己都無法控制體重了,還有甚麼事情做的了...




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