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forever5240 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2010-1-10 12:46 AM|只看該作者|倒序瀏覽
俏臀秘訣1:做運動臀部要練翹,運動最有效,不一定要
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員
喔。其實只要做一個運動就可以輕鬆擁有迷人翹臀了,那就是站著的時候,腿打開與肩同寬,腳尖朝外開呈外八字,膝蓋一定要打直,然後用力往裡夾你的屁股。這樣子夾,次數能超過二十下是最好。正在看電視或沒事的時候可以常常夾,這會讓你的臀部逐漸出現微笑的曲線喔! ...
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潛水值
1420 米
頭香
發表於 2010-1-11 12:54 PM|只看該作者
女人要從頭漂亮到尾就是要靠努力跟花錢吧
哈哈
真是累啊!

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