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[心測] 測你的身體素質是偏年輕還是偏大齡[複製鏈接]

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發表於 2019-7-17 02:52 AM|顯示全部樓層
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測你的身體素質是偏年輕還是偏大齡


  身體的健康狀態和個人的素質對一個人的生活是有很大的影嚮的,身體好的話不管做什麼都有精神,身體不好做什麼都跟不上別人。現在很多人重視健康他們通過鍛煉保持自己年輕的身體,但是有的人明明年輕卻好像是老人家一樣。那麼你的身體素質是年輕還是老呢?測試一下就知道答案。


  1、你的起牀時間是幾點?
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發表於 2019-7-17 06:10 AM|顯示全部樓層
B、偏大齡的身體素質
  你的身體素質還是偏大齡的,你可能很容易受一些流感的影嚮,動不動的就會出現各種小問題小毛病。可以說你身體的元氣不是很充足,所以沒有辦法幫你抵擋各種細菌和病毒。你可能需要多加強自己的鍛煉,增加自己的免疫力才能擁有一個健康的身體。
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發表於 2019-7-17 06:25 AM|顯示全部樓層
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C、偏年輕的身體素質
  你的身體素質是屬於偏年輕的,這都是歸功於你自己平時生活中的自我保養。你的身體一切的機能和狀態都還是保持在很有活力的階段,不管是自我的修複能力還是抵抗能力都是很強的。所以你只需要保持你現在的狀態,繼續堅持鍛煉下去就好了。
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D、非常年輕的身體素質
  可以說你的身體素質是非常的令人羨慕的,因為你和那種病態的樣子是完全關系,不管是身體還是樣子都是保持的很完美。不管是你的體力活力都還是處於一個巔峰點,完全沒有任何下滑的跡象也沒有受到你的年紀的影嚮,可以說狀態是非常的好的。
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B、偏大齡的身體素質
  你的身體素質還是偏大齡的,你可能很容易受一些流感的影嚮,動不動的就會出現各種小問題小毛病。可以說你身體的元氣不是很充足,所以沒有辦法幫你抵擋各種細菌和病毒。你可能需要多加強自己的鍛煉,增加自己的免疫力才能擁有一個健康的身




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  可以說你的身體素質是非常的令人羨慕的,因為你和那種病態的樣子是完全關系,不管是身體還是樣子都是保持的很完美。不管是你的體力活力都還是處於一個巔峰點,完全沒有任何下滑的跡象也沒有受到你的年紀的影嚮,可以說狀態是非常的好的。
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  你的身體素質還是偏大齡的,你可能很容易受一些流感的影嚮,動不動的就會出現各種小問題小毛病。可以說你身體的元氣不是很充足,所以沒有辦法幫你抵擋各種細菌和病毒。你可能需要多加強自己的鍛煉,增加自己的免疫力才能擁有一個健康的身體。
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  你的身體素質是屬於偏年輕的,這都是歸功於你自己平時生活中的自我保養。你的身體一切的機能和狀態都還是保持在很有活力的階段,不管是自我的修複能力還是抵抗能力都是很強的。所以你只需要保持你現在的狀態,繼續堅持鍛煉下去就好了。
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  你的身體素質還是偏大齡的,你可能很容易受一些流感的影嚮,動不動的就會出現各種小問題小毛病。可以說你身體的元氣不是很充足,所以沒有辦法幫你抵擋各種細菌和病毒。你可能需要多加強自己的鍛煉,增加自己的免疫力才能擁有一個健康的身體。
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可以說你是年紀輕輕卻擁有一個老人家的身體了,你的身體素質完全就不像是一個年輕人那麼的有活力,可能讓你隨便動兩下你都會覺得非常的累。其實這跟你的生活習慣是有很大的關系的,你需要趕緊改變自己的生活習慣,不然身體會慢慢的老化。

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發表於 2019-7-17 12:45 PM|顯示全部樓層
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A、老年的身體素質
  可以說你是年紀輕輕卻擁有一個老人家的身體了,你的身體素質完全就不像是一個年輕人那麼的有活力,可能讓你隨便動兩下你都會覺得非常的累。其實這跟你的生活習慣是有很大的關系的,你需要趕緊改變自己的生活習慣,不然身體會慢慢的老化。





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