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[討論] 請問大家半夜會起來上廁所嗎  關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-3-3 11:04 PM|顯示全部樓層
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喝兩口不喝太多
睡了感覺不到要尿尿
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發表於 2019-3-3 11:25 PM|顯示全部樓層
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睡前還是會喝點水,不然會覺得很嘴巴很乾
但比較容易半夜起來上廁所就是了
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發表於 2019-3-3 11:46 PM|顯示全部樓層
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我是會避免喝太多水,因為真的會睏到懶得起來尿尿,但真的很急還是會起來

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  初級幼兒生(0/30)

超愛桂綸鎂

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發表於 2019-3-3 11:55 PM|顯示全部樓層
我睡前二個小時就會變成小口小口喝水分多次一點

等到要睡覺了去上一次廁所

然後一覺到天亮
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發表於 2019-3-4 12:17 AM|顯示全部樓層
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睡前個人盡量不喝太多水

不然尿意來了很容易想上廁所

但有在睡前喝水的習慣就是了

聽說這樣比較不會影響睡眠品質,而且也減輕身體的負擔




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發表於 2019-3-4 12:48 AM|顯示全部樓層
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以前年輕的時候不會
現在年紀大了 就會了
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發表於 2019-3-4 12:49 AM|顯示全部樓層
還好   偶爾會而已
睡前都會盡量稱到上一趟廁所後再睡覺
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人生無聊 該用戶已被刪除
發表於 2019-3-4 01:24 AM|顯示全部樓層
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如果睡前喝太多水或飲料的話,的確會常常爬起來上呢!
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發表於 2019-3-4 01:56 AM|顯示全部樓層
還是會喝水,只是不會喝太多。
不然起床起來口超渴的
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發表於 2019-3-4 01:59 AM|顯示全部樓層
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隨著年紀越來越大倒是越來越不會半夜起床上廁所,話說天氣好冷阿...

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發表於 2019-3-4 02:07 AM|顯示全部樓層
我是覺得起來上廁所就好了阿
多喝水是好事情耶
睡前喝水對身體也好阿
我尿玩會繼續喝
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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ppbear0513 該用戶已被刪除
發表於 2019-3-4 02:17 AM|顯示全部樓層
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以前都可以撐過中午十二點,現在早上八、九點就受不了要起床尿尿了
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目前都會固定起床上~~
每天喝大量水的結果

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kmt5761 該用戶已被刪除
發表於 2019-3-4 03:58 AM|顯示全部樓層
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yes I would, I just woke up because I need to go




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