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[轉載] (生活百科)巨石強森超越人類極限「健身菜單」,比《玩8》還唬爛! [複製鏈接]

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發表於 2017-4-29 02:00 PM|顯示全部樓層
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真猛~任何事情都要代價~帥的慘了喔
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Yeungkachun520 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-29 02:03 PM|顯示全部樓層
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努力的人 到哪裡都是努力...

所以我也想學..但學不來= =
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紅塵眷戀 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-29 02:07 PM|顯示全部樓層
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持之以恆的付出才能維持那樣的好身材阿~
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發表於 2017-4-29 04:11 PM|顯示全部樓層
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演員為了腳色時常需要增重或減重,這樣對身體好傷阿......
看他吃的一餐......好像可以當普通人的三餐了
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addtop76 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-29 09:42 PM|顯示全部樓層
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之前我在想,每個人的生命有限,不管哪個階段都只有一次,年壯的身體也只有一次,所以我想好好珍惜,然後就計畫要把自己的身體練壯,至少我這一生沒有浪費這個身體,它曾經這麼漂亮過




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發表於 2017-4-30 03:25 PM|顯示全部樓層
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有相當的食量 就要有相當的運動量
為了維持那身材一天花的時間相當的驚人
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發表於 2017-4-30 04:48 PM|顯示全部樓層
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6000卡的份量真是驚人 而且他還吃七餐
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發表於 2017-5-1 05:11 AM|顯示全部樓層
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明星為了維持身材也太辛苦了吧  每天都吃這麼多不會想睡覺嗎
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發表於 2017-5-1 01:55 PM|顯示全部樓層
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真的是好辛苦啊...
要練成這樣也不簡單

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發表於 2017-5-1 06:54 PM|顯示全部樓層
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巨石強森
真的超強壯的
國外很多大隻佬都是這樣吃的
甚至是比他更猛的 運動量更大 食量更大




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發表於 2017-5-2 03:41 AM|顯示全部樓層
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健身在食物方面也是要花大把鈔票
還是當正常人好了
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snoopy915971 該用戶已被刪除
發表於 2017-5-2 07:34 PM|顯示全部樓層
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說真的想要維持傲人的身材,運動加飲食需要長期的毅力才辦的到

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發表於 2017-5-2 08:12 PM|顯示全部樓層
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哇~好誇張啊 ~!吃的熱量那麼高還能維持那麼好的身材~!!
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發表於 2018-4-28 09:45 AM|顯示全部樓層
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有所堅持才能成就不凡的人生
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發表於 2018-4-28 01:53 PM|顯示全部樓層
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為了工作吧
辛苦了~~
就跟模特兒一樣
為維持體態要約制自己




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