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[問題] 請問30多歲可以學空手道 關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-1-21 09:16 PM|顯示全部樓層
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腳常拉,可是年紀快40了,腳筋開不可能吧
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柯斯特 該用戶已被刪除
發表於 2017-2-9 09:02 PM|顯示全部樓層
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你可以慢慢循循漸進  其實武術沒有太大限制
很多老人不是都有在練些武術  所以武術是沒有年齡限制
沒法劈腿是因為腳的經  骨沒拉開  慢慢練就可以練成了

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mnbv2011 該用戶已被刪除
發表於 2017-2-15 12:36 AM|顯示全部樓層
沒年齡限制吧,就算60也可以學,只是不太能對打而已,劈腿的部分,可以靠每天持續拉筋來慢慢練!!
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發表於 2017-2-18 12:53 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
學任何東西都不嫌晚,武術也是,凡是循序漸進持之以恆,總是能有所成,加油
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發表於 2017-2-23 09:27 PM|顯示全部樓層
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30多還年輕吧
我去練太極拳 50 60  筋骨都很軟Q
找個教練吧 ,如果不想花錢  youtube 上面有教
但一定要熱身要做個 5~10分鐘  不要躁進  有受傷時 千萬要休息




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s123526389 該用戶已被刪除
發表於 2017-2-25 11:02 PM|顯示全部樓層
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建議還是找好的老師教,堅持就是勝利。不要急。慢慢練
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2017-3-7 06:49 PM|顯示全部樓層
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我看太極不是50歲才學的嗎.....
自己想學應該沒有年齡限制吧

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a0916305753 該用戶已被刪除
發表於 2017-3-19 05:26 PM|顯示全部樓層
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fightxp 發表於 2016-7-1 07:38 PM
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我已經去圖書館借了一本圖文教學的 格鬥空手道,先研究一些基本動作,跟我當兵時候打莒拳挺類似的。 ...

這樣效果好嗎??還是說請老師教學會有比較好的成效??...
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a0916305753 該用戶已被刪除
發表於 2017-3-19 05:28 PM|顯示全部樓層
長栓 發表於 2016-8-12 06:42 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

年紀絕對不是不能練武的理由!!
我都有遇到5-60歲還想來練武的初學者!!
所以想練就上吧!! ...

所以年齡跟練武是不會是畫上等號的吧?
...
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發表於 2017-3-20 02:18 PM|顯示全部樓層
練武真的不嫌晚
只是老了要比較注意自身的體能狀況
不要功還沒練到就受了一堆傷
不是要練七傷拳阿~~~




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發表於 2017-3-21 08:42 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 長栓 於 2017-3-21 08:43 PM 編輯
a0916305753 發表於 2017-3-19 05:28 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

所以年齡跟練武是不會是畫上等號的吧?

其實每個階段的心態不同,年輕跟年紀大的練習方式也不會相同...
...
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發表於 2017-3-24 10:52 PM|顯示全部樓層
學功夫不分年紀的~只要你願意~隨時都可以學~^^

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發表於 2017-3-25 03:25 PM|顯示全部樓層
當然可以呀,只要有心就能練,練習永遠不嫌晚開始的,不過就是要循序漸進,先以身體能負荷為主,有年紀受傷會復原得比較慢
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a88074 該用戶已被刪除
發表於 2017-3-26 02:18 PM|顯示全部樓層
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空手道是沒有年齡限制的喔  我有看過一位四十幾的學員
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a0916305753 該用戶已被刪除
發表於 2017-3-30 09:41 AM|顯示全部樓層
tszon 發表於 2017-3-25 03:25 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

當然可以呀,只要有心就能練,練習永遠不嫌晚開始的,不過就是要循序漸進,先以身體能負荷為主,有年紀受傷 ...

了解!!!!現在因該首要開始養身体了>"< 至從出社會工作後就比較少在運動了~~...
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