找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
感激所有對伊莉作出奉獻的人伊莉需要你的贊助和支持搞笑、娛樂、精彩的影片讓你看
みだれう監幽勇者羅伊mifd 209umc裏垢jkはdaily li

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

HAN HAN 水果攤的少女

[繁]月光下的異世界之

【高清繁中】✡ 霹靂

【超清繁中】✡ 霹靂

[繁中]霹靂天機貳 仙

1月新番[繁體]最弱魔
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
查看: 7103|回復: 373
打印上一主題下一主題

[討論]快走算不算運動?  關閉[複製鏈接]

Rank: 2Rank: 2

帖子
253
積分
999 點
潛水值
15489 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2016-2-4 04:25 AM|只看該作者|倒序瀏覽
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
RT

認真發問

本宅慢跑跑一下就喘了

所以每天都快走繞校園周邊有5公里路程

有人噓我快走不叫運動,真的不是嗎?...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
分享分享0收藏收藏0支持支持0
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
6080
積分
4540 點
潛水值
67481 米
頭香
發表於 2016-2-4 07:20 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
200
積分
94 點
潛水值
15550 米
3
發表於 2016-2-4 09:22 AM|只看該作者
可以谷哥一下吧
心律超過一定標準維持一定時間就有效果啦

呵呵 但小弟非專業 不負責發言
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
807
積分
58 點
潛水值
15040 米
4
發表於 2016-2-4 10:03 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
算的~
但是你的心跳要超過130下/每分鐘
才開始燃燒脂肪

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
378
積分
193 點
潛水值
2100 米
5
發表於 2016-2-4 10:04 AM|只看該作者
是阿
不過記得要走到30分以上才會開始進入有氧運動




使用道具檢舉

帖子
3024
積分
4 點
潛水值
10620 米
6
發表於 2016-2-4 10:06 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
5869
積分
3354 點
潛水值
41321 米
7
發表於 2016-2-4 10:17 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
每個人體力及身體能夠負擔的程度不同
或許對於講你的那個人而言快走算不上運動,但不見得每個人都跟他一樣
最簡單要反駁他的說法就是競走是列在奧運項目內的
如果競走不算運動,那其他奧運項目難道也不算嗎?
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

winkyen 該用戶已被刪除
8
發表於 2016-2-4 10:18 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
這都算阿....只要有動就算是了
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
59
積分
40 點
潛水值
11800 米
9
發表於 2016-2-4 10:19 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
基本上算是吧~
但我個人認為不算就是了
因為感覺沒運動到~
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

帖子
828
積分
10 點
潛水值
10530 米
10
發表於 2016-2-4 10:20 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
當然算啊!有人快走可以走半馬




若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
2272
積分
507 點
潛水值
51605 米
11
發表於 2016-2-4 10:22 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
快走當然算運動
基本上心跳只要能超過120 十分鐘 就算運動了
只不過腳不好的人 也要小心時間太久~
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
2203
積分
446 點
潛水值
31680 米
12
發表於 2016-2-4 10:24 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
快走應該算是運動,
因為也會流汗,也會累啊

點評

topcompurter 可是吃火鍋不會累吧  發表於 2017-1-16 07:38 PM
vincent77617 那我吃火鍋也會流汗 算不算運動  發表於 2016-6-18 03:15 PM
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

帖子
1497
積分
0 點
潛水值
20890 米
13
發表於 2016-2-4 10:24 AM|只看該作者
快走當然也算運動呀 只是效果好壞的差別而已

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
747
積分
49 點
潛水值
20270 米
14
發表於 2016-2-4 10:24 AM|只看該作者
就算是走路也是運動!
應該看你的需求來決定要何種運動,不同運動就有不同收獲!

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
736
積分
205 點
潛水值
15310 米
15
發表於 2016-2-4 10:27 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
我認為只要體溫升高、會冒汗並持續十五分鐘以上,應該都算運動
不過對於心肺強度的鍛鍊,快走應該比不上慢跑吧我覺得




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部