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[單車技巧] 登山王馮俊凱 教你五大爬坡秘訣 關閉[複製鏈接]

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發表於 2015-5-23 01:04 PM|顯示全部樓層
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johnnychen 該用戶已被刪除
發表於 2015-5-23 05:39 PM|顯示全部樓層
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馮俊凱是台灣的登山王,教學祕技十足受用,感謝分享
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j355102 該用戶已被刪除
發表於 2015-5-23 09:25 PM|顯示全部樓層
好專業~我平常都是"騎上去就對了",根本沒用腦.....
真是受用~下次來試試

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小氣SU 該用戶已被刪除
發表於 2015-5-24 09:04 AM|顯示全部樓層

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發表於 2015-5-24 10:42 AM|顯示全部樓層
不過這是專業級的人適用,一般人可能要常常練,才有可能達到




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eraqus 該用戶已被刪除
發表於 2015-5-24 11:51 AM|顯示全部樓層
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果然是進階版的爬坡技巧,
有朝一日希望也可以像他一樣用技巧爬坡
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grow2010 該用戶已被刪除
發表於 2019-3-1 09:52 AM|顯示全部樓層
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職業級的訓練.只能當觀摩吧.學習當中小細節就受用無窮了.職業自行車不同的力與美.謝謝分享!!
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發表於 2019-3-2 07:33 PM|顯示全部樓層
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馮俊凱是台灣當之無愧的登山王,他的指點肯定非常實用

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發表於 2019-3-5 03:30 AM|顯示全部樓層
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非常受用的分享,騎乘時一旦累了節奏與想法就模糊,要多多提醒自己保持清晰,好好地去感受收益知識的精華
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發表於 2019-3-9 10:29 PM|顯示全部樓層
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爬坡真的是我最弱的一部份,看完這秘訣,我真的覺得我都用錯方法,難怪每次都氣喘如牛,然後抽筋抽得半死,哈哈




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發表於 2019-3-12 07:05 PM|顯示全部樓層
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剛看了影片 真的有許多幫助
不會爬坡 浪費掉自己的體力
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發表於 2019-3-17 09:11 AM|顯示全部樓層
登山王真不是浪得虛名
下次騎車來用用這些技巧
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發表於 2019-3-17 01:46 PM|顯示全部樓層
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發表於 2019-3-18 10:26 AM|顯示全部樓層
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有時候採不上去時真的不要硬採! 會受傷
那倒不如輕一點但把旋轉速拉高~ 效益會更高~ 但前提要很會抓踩的感覺~
多騎就對了~ 人車合一
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發表於 2019-3-23 09:03 AM|顯示全部樓層
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在陡坡要維持迴轉速90以上真的要有推力比3 w/kg以上的能力




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