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[問題]如何改善過敏性體質,不靠醫療技術 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2014-7-12 06:36 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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本身已經受過敏性鼻炎困擾多年了
每一次季節交替或是進冷氣房以後就會發作
有朋友說戴口罩不錯
但是總不可能整天都帶著
有辦法靠生活改變體質嗎?
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頭香
發表於 2014-7-12 08:09 AM|只看該作者
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我也一樣,不過我都是鼻塞,因此醫生都建議我用鼻噴劑改善症狀,過敏是無解的.....我已經30年了...

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發表於 2014-7-12 09:10 AM|只看該作者
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改散體質只有靠運動,跑步可以改善鼻塞,游泳可以改善打噴涕,忌冰冷的飲料是最重要的關鍵。
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richard16899 該用戶已被刪除
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發表於 2014-7-12 10:05 AM|只看該作者
每個人的體質不同,所以解藥也會不同,個人覺得可以問看看中醫為何,避免去做一些自己身體無法接受的事,可以慢慢舒緩。有時環境也是關鍵,換個工作、住家、區域都可能不藥而癒嚕~
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發表於 2014-7-12 10:27 AM|只看該作者
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運動靠飲食來調理改善體質或許有效,不過應該不容易




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gboy7388 該用戶已被刪除
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發表於 2014-7-12 11:39 AM|只看該作者
我哥本來也是過敏體質,現在好了,真的只要多運動就可以改善
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發表於 2014-7-12 11:49 AM|只看該作者
不靠西醫,靠中醫吧,現在有「三伏貼」,可到中醫診所試試。

如果完全不靠醫藥,只能靠運動、游泳、調理飲食。

誦經也算一種方法,找一部您喜歡的經,唸一千遍,跟菩薩求,讓您過敏體質改善。
行到水窮處,坐看雲起時…
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sh4869seed 該用戶已被刪除
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發表於 2014-7-12 01:23 PM|只看該作者
運動,飲食,中藥皆可以去考慮考慮。不過要謹慎思考比較好喔

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發表於 2014-7-12 02:14 PM|只看該作者
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過敏基本上無解
但是可以改善
運動是其中之一
然後就是盡量避開過敏源
我個人也是過敏體質
目前已經改善到季節交替才過敏了(畢竟是天氣)
就看開說自己知道甚麼時候換季
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風吹過的夏天

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發表於 2014-7-12 03:13 PM|只看該作者
中西醫基本上都無法根治
建議運動保持可以改善身體當下狀況
另外忌冰冷飲
再來就是移民,有的國家空氣較好、氣候較好,可以避免復發情形





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發表於 2014-7-12 04:06 PM|只看該作者
只能改善身體的狀況了
多運動,增加自己身體的強度
自然會有所感善
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發表於 2014-7-12 04:48 PM|只看該作者
我自己也是過敏體質,後來是有吃蜂膠,不知道是不是這個原因,是有比較少發作.
以前一個月一兩次,現在三四個月一次.
再來就是居住環境一定會盡量用抗塵蟎的布料,
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發表於 2014-7-12 06:01 PM|只看該作者
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我已經過敏十幾二十年了
過敏體質也沒辦法治好,頂多只能改善

家裡盡量避免有絨毛的娃娃
有窗簾的話要定期清洗
還有電風扇上的灰塵啊、枕頭套啊、被單啊、冷氣的濾網等等....

通常是冬天比較嚴重啦
不知道大家是不是~
早上起來穿保暖一點、喝熱水、用溫熱水洗臉刷牙等等....

總之過敏體質的人就是要勤勞一點
...
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發表於 2014-7-12 06:06 PM|只看該作者
前天問牙醫那是不是你阿...

平常要遠離過敏源,周遭打掃乾淨
多運動,我是慢跑,跑到習慣用鼻子呼吸,鼻塞和流鼻水症狀都減少很多
我以前也很怕冷氣,季節交替也會不舒服
流汗後冷到或洗澡洗髮精流到鼻孔我也會打噴涕打不停
甚至連下大雨前都會開始發作流鼻水打噴涕...我鼻子比天氣預報還準...

運動可以改善很多,飲食也要調整
...
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crazykiwi 該用戶已被刪除
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發表於 2014-7-12 06:30 PM|只看該作者
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運動還是最有效的
不要再上網了'動起來吧!!




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