找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻伊莉需要你的贊助和支持搞笑、娛樂、精彩的影片讓你看
航海王火影ge鬼父旬果mg 無碼按摩
催眠yt saverデュエル最後明里つむ西宮この無碼流出

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

(4月新番)[繁]終末的

(4月新番)[繁]THE NEW

[繁]怪人的沙拉碗03-

[繁]魔法科高中的劣等

晴天 體驗台灣特色檳

女子搧別人耳光的後果
塔羅及占卜星座心理區愛情討論區心情日記區夢想與理想小小祈願池
查看: 4765|回復: 162
打印上一主題下一主題

[心測]你該如何降低焦慮值 [複製鏈接]

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

帖子
11476
積分
61258 點
潛水值
241119 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2019-6-12 03:34 PM|只看該作者|倒序瀏覽

每個人都會有焦慮的時刻,現代生活節奏非常快,人人都需要承受巨大的壓力,不少人的焦慮心理越來越嚴重,如果不想辦法降低焦慮值,生活和事業都會受到干擾,你該如何降低焦慮值呢?讓測試幫你找尋答案吧。



...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊
分享分享0收藏收藏0支持支持5

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
2140
積分
414 點
潛水值
67357 米
頭香
發表於 2019-6-12 04:17 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
當你焦慮的時候,可以積極參加社交活動,找朋友聊聊天,未必要把心事傾訴出來,有人陪伴在你身邊,會讓你情緒平靜一些。你的依賴性很強,沒有辦法獨立解決問題,一個人把心事悶在心底,很容易鑽牛角尖,焦慮只會越來越高,如果有人陪你說說話,你心裡會舒服點,焦慮值也不知不覺降低了。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
503
積分
3068 點
潛水值
38676 米
3
發表於 2019-6-12 06:31 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
B、社交

當你焦慮的時候,可以積極參加社交活動,找朋友聊聊天,未必要把心事傾訴出來,有人陪伴在你身邊,會讓你情緒平靜一些。你的依賴性很強,沒有辦法獨立解決問題,一個人把心事悶在心底,很容易鑽牛角尖,焦慮只會越來越高,如果有人陪你說說話,你心裡會舒服點,焦慮值也不知不覺降低了。
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
8798
積分
1721 點
潛水值
75397 米
4
發表於 2019-6-12 07:05 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
B、社交

當你焦慮的時候,可以積極參加社交活動,找朋友聊聊天,未必要把心事傾訴出來,有人陪伴在你身邊,會讓你情緒平靜一些。你的依賴性很強,沒有辦法獨立解決問題,一個人把心事悶在心底,很容易鑽牛角尖,焦慮只會越來越高,如果有人陪你說說話,你心裡會舒服點,焦慮值也不知不覺降低了。
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

帖子
886
積分
0 點
潛水值
25039 米
5
發表於 2019-6-12 07:12 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
D、消費

你可以用消費的方式來降低內心的焦慮,花錢會讓你感到很爽快,不過這不是解決焦慮的最好方法,因為過度消費會讓你變得更加焦慮。只是在焦慮的時候,你可以嘗試放鬆自己,花錢購買享受,比如大吃一餐,再比如好好享受spa,買點自己喜歡的東西來慰藉疲憊的心,焦慮只會逐漸降低。




回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
353
積分
192 點
潛水值
14570 米
6
發表於 2019-6-12 07:22 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
D、消費
你可以用消費的方式來降低內心的焦慮,花錢會讓你感到很爽快,不過這不是解決焦慮的最好方法,因為過度消費會讓你變得更加焦慮。只是在焦慮的時候,你可以嘗試放鬆自己,花錢購買享受,比如大吃一餐,再比如好好享受spa,買點自己喜歡的東西來慰藉疲憊的心,焦慮只會逐漸降低。

使用道具檢舉

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
5803
積分
5815 點
潛水值
88810 米
7
發表於 2019-6-12 08:07 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
當你焦慮的時候,可以積極參加社交活動,找朋友聊聊天,未必要把心事傾訴出來,有人陪伴在你身邊,會讓你情緒平靜一些。你的依賴性很強,沒有辦法獨立解決問題,一個人把心事悶在心底,很容易鑽牛角尖,焦慮只會越來越高,如果有人陪你說說話,你心裡會舒服點,焦慮值也不知不覺降低了

使用道具檢舉

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
11280
積分
11239 點
潛水值
157690 米
8
發表於 2019-6-12 08:28 PM|只看該作者
B、社交

當你焦慮的時候,可以積極參加社交活動,找朋友聊聊天,未必要把心事傾訴出來,有人陪伴在你身邊,會讓你情緒平靜一些。你的依賴性很強,沒有辦法獨立解決問題,一個人把心事悶在心底,很容易鑽牛角尖,焦慮只會越來越高,如果有人陪你說說話,你心裡會舒服點,焦慮值也不知不覺降低了。
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
11814
積分
108 點
潛水值
79875 米
9
發表於 2019-6-12 09:11 PM|只看該作者
B、社交

當你焦慮的時候,可以積極參加社交活動,找朋友聊聊天,未必要把心事傾訴出來,有人陪伴在你身邊,會讓你情緒平靜一些。你的依賴性很強,沒有辦法獨立解決問題,一個人把心事悶在心底,很容易鑽牛角尖,焦慮只會越來越高,如果有人陪你說說話,你心裡會舒服點,焦慮值也不知不覺降低了。...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
2056
積分
1159 點
潛水值
47140 米
10
發表於 2019-6-12 09:22 PM|只看該作者
D、消費

你可以用消費的方式來降低內心的焦慮,花錢會讓你感到很爽快,不過這不是解決焦慮的最好方法,因為過度消費會讓你變得更加焦慮。只是在焦慮的時候,你可以嘗試放鬆自己,花錢購買享受,比如大吃一餐,再比如好好享受spa,買點自己喜歡的東西來慰藉疲憊的心,焦慮只會逐漸降低。





回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
1010
積分
999 點
潛水值
21219 米
11
發表於 2019-6-12 09:34 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
B、社交

當你焦慮的時候,可以積極參加社交活動,找朋友聊聊天,未必要把心事傾訴出來,有人陪伴在你身邊,會讓你情緒平靜一些。你的依賴性很強,沒有辦法獨立解決問題,一個人把心事悶在心底,很容易鑽牛角尖,焦慮只會越來越高,如果有人陪你說說話,你心裡會舒服點,焦慮值也不知不覺降低了。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
771
積分
101 點
潛水值
42573 米
12
發表於 2019-6-12 09:38 PM|只看該作者
C、獨處

焦慮的時候,你會語出傷人。發洩情緒,無法降低你的焦慮值,情緒爆發的越嚴重,你越焦慮,所以感到焦慮時,可以一個人獨處,深呼吸幾次,強迫自己平靜下來,當你冷靜下來後,認真思考困擾自己的問題,你會發現那些問題並非是沒辦法解決的煩惱。尋找解決辦法的時候,內心便也不會那麼焦慮了。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1130
積分
1070 點
潛水值
24910 米
13
發表於 2019-6-12 09:43 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
D、消費

你可以用消費的方式來降低內心的焦慮,花錢會讓你感到很爽快,不過這不是解決焦慮的最好方法,因為過度消費會讓你變得更加焦慮。只是在焦慮的時候,你可以嘗試放鬆自己,花錢購買享受,比如大吃一餐,再比如好好享受spa,買點自己喜歡的東西來慰藉疲憊的心,焦慮只會逐漸降低。

使用道具檢舉

帖子
1036
積分
0 點
潛水值
22036 米
14
發表於 2019-6-12 09:54 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
D、消費
你可以用消費的方式來降低內心的焦慮,花錢會讓你感到很爽快,不過這不是解決焦慮的最好方法,因為過度消費會讓你變得更加焦慮。只是在焦慮的時候,你可以嘗試放鬆自己,花錢購買享受,比如大吃一餐,再比如好好享受spa,買點自己喜歡的東西來慰藉疲憊的心,焦慮只會逐漸降低。
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1661
積分
1197 點
潛水值
28300 米
15
發表於 2019-6-12 10:02 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
真的有準到喔 希望運氣越來越好




使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部