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[聊天]我這情況是不是生病了? 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2018-8-30 06:47 PM|只看該作者|倒序瀏覽
平常上班東奔西跑 煩死了
下班我就不想動了...放假在家都在當宅男...
房間整個亂七八糟 我又沒動力整理...
上班被主管噴一句 我就心情低落一整個禮拜
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  中學生(1000/4000)

雪幻月軒

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頭香
發表於 2018-8-30 07:41 PM|只看該作者
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這只是懶或是倦怠期吧~

下班或放假找點不一樣的事情做做吧

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發表於 2018-8-30 07:48 PM|只看該作者
蛤不是病八 是單純太無聊 沒事就愛亂想 多找點事做八
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發表於 2018-8-30 08:10 PM|只看該作者
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壓力通常都是自己給的,適當的放鬆一下,可以找朋友聚聚聊聊

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發表於 2018-8-30 08:12 PM|只看該作者
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做些其他事情,把自己抽離出現在的情境或許會好些




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發表於 2018-8-30 08:28 PM|只看該作者
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房間試著整理一下,也許環境變乾淨了
心情會跟著變的比較輕鬆一點
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發表於 2018-8-30 08:29 PM|只看該作者
我只能說,心放寬很多事情都能過
被長官罵不要緊,要緊的是你下次能把這件事處理好
而不是你被罵情緒低落導致其他事情也跟著做不好
這是我個人的處事觀點,壓力大大家都會發生的
如何把下一件事情處理好才是重點,如果太多事情你都在意
這樣永遠在意不完
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發表於 2018-8-30 08:36 PM|只看該作者
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不要胡思亂想..

偶爾也找個適當的休閒活動,調整自己的心態

平常積蓄的壓力也是要找個管道發洩

不然都壓抑在心裡面也是會很容易生病的...

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發表於 2018-8-30 08:41 PM|只看該作者
因為你的生活太無聊了 又沒異性朋友
你覺得生活沒重心 上班不是自已想要的工作
人生沒有什麼可以讓自已有活力了 問我就對了~

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發表於 2018-8-30 08:57 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
假日真的該去散散心放放假....




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發表於 2018-8-30 08:59 PM|只看該作者
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我個人就是
多睡覺 做不同的事 最好是可以讓注意放到那裡
睡覺令人精神好 做不同事可以分散一件事的重要
被上司噴的那句 都會因為腦袋沒有閒暇而慢慢淡去~~~
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發表於 2018-8-30 09:01 PM|只看該作者
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你病了,是心病XD
你現在應該是沒有什麼目標的狀態,找一個目標,振作起來

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發表於 2018-8-30 09:04 PM|只看該作者
工作就是這樣
不要想太多
多作點休閒活動
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發表於 2018-8-30 09:05 PM|只看該作者
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怠惰期吧
我自己也在經歷這個階段
逼自己出門走走效果其實不錯
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發表於 2018-8-30 09:23 PM|只看該作者
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培養一些興趣吧
或者約朋友到戶外走走、吃飯喝茶都好
如果生活重心只有一個精神上會很辛苦





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