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標題: (保養與健康) 20種錯誤生活習慣你有幾種？ [打印本頁]

作者: flss05107 時間: 2012-12-26 05:19 PM 標題: (保養與健康) 20種錯誤生活習慣你有幾種？

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作者: jawi888 時間: 2012-12-26 05:37 PM

挖好恐怖耶算一算我居然20種全部都有看來我很嚴重

作者: mabooooo 時間: 2012-12-26 05:59 PM

那我也得小心了趕緊把這些惡習給改掉= =

作者: Q螞蟻Q 時間: 2012-12-26 06:01 PM

大概一半以上了吧..
這就是台灣人普遍短命的原因嗎..

作者: midara 時間: 2012-12-26 06:07 PM

如果因為排便過度用力而腦溢血...
不管是死了還送醫實在都尷尬的很...
被人關心死因家人也很尷尬吧...

作者: 佑冥夜 時間: 2012-12-26 06:17 PM

很多的項目都有欸
比如說喝水超過那個數量不過我覺得挺難的欸沒事一直喝水也會狂尿尿自然就會憋尿摟
然後電腦大概是每個人都會破的時間= =

作者: 乖乖點心麵 時間: 2012-12-26 06:22 PM

很多都有
但有些是不得已的啊...
像剛睡醒要是我不趕快下床
下一秒一定會重新睡著啊......

作者: zxc12121313 時間: 2012-12-26 06:40 PM

有些人應該是以上幾點所以身體才會被搞壞的吧

作者: jeff1316 時間: 2012-12-26 09:10 PM

睡眠超過九小時會怎樣啊
我偶而會超過耶

作者: werkabcul 時間: 2012-12-26 10:53 PM

翹腿我有說
早上一起來就下床我也有說
要多多注意了

作者: 1927 時間: 2012-12-26 11:11 PM

我大約才三種~還好沒有太多錯誤生活習慣 ˊˋ

作者: tp6ru04fu6 時間: 2012-12-26 11:13 PM

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作者: 蒼楓雁 時間: 2012-12-26 11:15 PM

那我算不錯了，最多中五種。
不過那五種也滿難改善就是了。

作者: johnnyka 時間: 2012-12-27 12:24 AM

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作者: cat98737 時間: 2012-12-27 12:43 AM

這20個不好的習慣，我一半以上都中了(´･_･`)

作者: turtle_bz 時間: 2012-12-27 01:31 AM

真的有滿多都犯到的… 謝謝的大大的分享，看來我要快點來把它們改掉了

作者: 猴飛俠 時間: 2012-12-27 01:44 AM

本帖最後由猴飛俠於 2012-12-27 01:44 AM 編輯

我也上榜好幾樣

健康睡太少不行睡多了更不行都要適度!!!

作者: littleheung 時間: 2012-12-27 02:25 AM

中了很多樣呢〜看來要決心改掉了！
謝謝分享！

作者: cherry0302 時間: 2012-12-27 07:14 AM

= =看一看也好像幾乎都中了.....要來想辦法改掉了

作者: cyf0210 時間: 2012-12-27 07:50 AM

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作者: yastern 時間: 2012-12-27 07:52 AM

哈~如果題目加起來是100分那五我可以有90的高分真慘

作者: k3213216907 時間: 2012-12-27 08:26 AM

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作者: u6654 時間: 2012-12-27 08:43 AM

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作者: sakuragi186 時間: 2012-12-27 09:02 AM

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作者: as955133 時間: 2012-12-27 09:25 AM

@@可以解釋一下為什麼剛醒不能立即起床嗎? 感謝大大分享

作者: mei147123 時間: 2012-12-27 09:28 AM

慘了...幾乎都中
真的有這麼嚴重嘛?
我的壞習慣還真的多阿

作者: zaq147zaq147 時間: 2012-12-27 09:31 AM

隨便看一下

我都有重三到四種....

慘了....

作者: xjackloxa 時間: 2012-12-27 10:20 AM

睡覺我都超過9小時耶
現在台灣人睡眠時間不是不足就是超過
剛剛好的因該沒幾成

作者: lin300224 時間: 2012-12-27 10:23 AM

上面幾項錯誤的習慣我就有三項的習慣,不過真的要用心的改過.

作者: gordon0509 時間: 2012-12-27 10:25 AM

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作者: superblackowen 時間: 2012-12-27 10:41 AM

看來人若想要活好一點
細節還是得多多注意阿

作者: iko805 時間: 2012-12-27 10:59 AM

哀~中超多的~看來我真是個習慣很差的人= =

作者: e211358 時間: 2012-12-27 11:03 AM

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作者: faqq0218 時間: 2012-12-27 12:02 PM

慘了慘了....被說中了一堆
不過剛起床不要馬上下床算是長了知識呢～

作者: brusier 時間: 2012-12-27 12:13 PM

"連續使用電腦三小時以上"

上班上課該怎麼辦
太多事情要用電腦了啦~~~

作者: irochi 時間: 2012-12-27 03:51 PM

我有几項都中了看來是時候檢討一下了

作者: schumacher3000 時間: 2012-12-27 04:22 PM

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作者: fg5478rt 時間: 2012-12-27 05:23 PM

排便用力對腸子不好

作者: wishopen 時間: 2012-12-27 05:51 PM

哈哈...
光是使用電腦的部分就嚴重超過...
看來要好好注意生活習慣了...

作者: trotsky1314 時間: 2012-12-27 05:55 PM

O.... 原來是這樣, 那我有很多生活習慣要改...

作者: f127273 時間: 2012-12-27 08:05 PM

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作者: stu88316 時間: 2012-12-27 08:18 PM

看到這項"連續使用電腦三小時以上"就絕望了XD
對於像我這樣的青少年要做到可難了= =""
其他都還可我就再多一個缺乏運動吧

作者: 17fly8 時間: 2012-12-27 08:21 PM

哇!大概一半以上了!
真該調整一下生活習慣了!

作者: b92310040 時間: 2012-12-27 08:50 PM

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作者: le8157 時間: 2012-12-27 08:58 PM

發現我有不少項..
看來要想辦法去改善或避免了

作者: star04040404 時間: 2012-12-27 09:15 PM

連續使用電腦三個小時以上，這個對我來說有點難改掉

作者: chenching168 時間: 2012-12-27 09:24 PM

看到剛睡醒不能立即起床我嚇到了,也就是說可以合法賴床囉?

作者: jason82095286 時間: 2012-12-27 09:26 PM

糟糕裡面有些真的要改一下才行了 .....

作者: X123123123 時間: 2012-12-27 09:49 PM

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作者: odholow 時間: 2012-12-28 04:46 AM

不行啦!!
連續使用電腦三小時以上
這項也太難了吧!
再說可能工作有因素吧!!
改十三小時還差不多(誤 XD

作者: asd0744623 時間: 2012-12-28 05:56 PM

大多數都沒有
哈哈......

作者: 懶G 時間: 2012-12-28 06:07 PM

有一些本來就是錯的，但有一些是很難掌控的

作者: good997103 時間: 2012-12-28 06:29 PM

大概一半以上了吧..
這就是台灣人普遍短命的原因嗎.. 這20個不好的習慣，我一半以上都中了(´･_･`)

作者: liu0530 時間: 2012-12-28 07:09 PM

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作者: michael18930 時間: 2012-12-29 01:27 AM

說來慚愧,好多都有喔.....錯誤生活好幾年了XD

作者: cnu777jack 時間: 2012-12-29 01:49 AM

中了好多...
有一些真的是要被提醒才會被發現的惡習
真的要改改了

作者: locker456 時間: 2012-12-29 01:59 AM

超過一半...

這意味著....

我很不健康!?

作者: 五級棒 時間: 2012-12-29 02:07 AM

好多都有= =抽煙買天最少一包.

作者: q12345z 時間: 2012-12-29 02:16 AM

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作者: bennjacky 時間: 2012-12-29 02:47 AM

光是使用電腦和起床立刻下床就已經犯了

作者: hsiang0910 時間: 2012-12-29 08:18 AM

現代人生活習彖真的越來越退步了.....
要改進了我

作者: wei2yee 時間: 2012-12-29 08:35 AM

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作者: vies8899 時間: 2012-12-29 08:49 AM

哈哈  看完以後  光是自己每天在犯的就好幾樣....

不過  要這樣就改掉很難吧  生活作息....

順其自然吧  會死就會死

作者: evena 時間: 2012-12-29 08:50 AM

居然翹二郎腿也是!!看來我得改一改了

作者: black-kuro 時間: 2012-12-29 08:56 AM

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作者: r8104252000 時間: 2012-12-29 09:01 AM

還好三四種而以
這樣算還有救吧 ^^

作者: copon0924 時間: 2012-12-29 09:01 AM

這些說的我就有三個了
隨著年紀越大就要越小心點了
，老伯伯我真的要來改掉壞習慣

作者: aaqgghht 時間: 2012-12-29 09:02 AM

我快死了嗎....我有太多的壞習慣..要改了..

作者: 1146081611 時間: 2012-12-29 09:04 AM

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作者: frank444 時間: 2012-12-29 09:07 AM

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作者: z94624 時間: 2012-12-29 11:26 AM

超棒的報導(提醒)~
原來睡太久也不好喔!

作者: lin90614 時間: 2012-12-29 08:15 PM

其實這20種大部分的人都有。
知道歸知道，但要全部改掉很難。

作者: 雨凝 時間: 2012-12-29 08:52 PM

喔謝謝大大
我也要改改了

作者: elysian0902 時間: 2012-12-29 09:27 PM

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作者: AQZ592639 時間: 2012-12-29 10:52 PM

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作者: alwayswill999 時間: 2012-12-29 10:54 PM

大家都愛翹二郎腿
要改掉真不簡單

作者: veryfun 時間: 2012-12-30 01:06 AM

增長知識增長知識~~我也要改改我的習慣了

作者: 不可思議的少年 時間: 2012-12-30 02:10 AM

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作者: 43wargame 時間: 2012-12-30 02:18 AM

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作者: vito73322 時間: 2012-12-30 02:21 AM

以現代人的習慣
隨便算一算都超過5種以上
我就超過5種了

作者: joanjett 時間: 2012-12-30 02:30 AM

這些不是現代人的通病嗎好自為之吧

作者: oc8650078 時間: 2012-12-30 02:31 AM

這些幾乎每個人都有一半以上吧
可慘了

作者: jack0810chung 時間: 2012-12-30 02:43 AM

二十項內有五項應該算好了吧
還好酒也少喝了

作者: gto928 時間: 2012-12-30 02:45 AM

jawi888 發表於 2012-12-26 05:37 PM
挖好恐怖耶算一算我居然20種全部都有看來我很嚴重

你是一天睡九小時又睡四小時的午覺嗎XD

作者: mellberg 時間: 2012-12-30 02:45 AM

我很多都無, 但我都知道自己快老很多,唔睡眠 = 等死

作者: FinnXJake 時間: 2012-12-30 02:48 AM

我只有少部分但都好難改(´･_･`)

作者: k32341044 時間: 2012-12-30 02:49 AM

點點有過半真要改改錯誤習慣謝謝大大分享

作者: 小呆喔 時間: 2012-12-30 07:29 AM

哎呀呀!! 我有超多的不好的習慣耶!! 完了要正確的生活觀念

作者: quck 時間: 2012-12-30 09:28 AM

天阿，
這裡面我加一加也有六七項，
看來我該來個新生活運動了，
不然很快就會歸西了吧~!

作者: rn781023 時間: 2012-12-30 10:11 AM

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作者: abcd448965 時間: 2012-12-30 11:25 AM

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作者: fh1006 時間: 2012-12-30 11:33 AM

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作者: 小弟方 時間: 2012-12-30 11:47 AM

好險我只有三個~~

再試著慢慢調整自己吧~~~

作者: hsiang0910 時間: 2012-12-30 12:04 PM

那我也得小心了趕緊把這些惡習給改掉= =

作者: 搞屁阿這是 時間: 2012-12-30 12:06 PM

算一算大概8~12種
.............
要來慢慢改了= =

作者: wwwwood 時間: 2012-12-30 12:16 PM

算一算我也有好幾項
看來以後要注意腦溢血??

作者: iamken415 時間: 2012-12-30 12:18 PM

我也得小心了我好像幾乎都有
我該改變我的生活習慣了～

作者: d5kd5k 時間: 2012-12-30 12:21 PM

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作者: sd76594123 時間: 2012-12-30 12:22 PM

如果能夠避免這些壞習慣，我們想必能活久一點@@

作者: jean1322 時間: 2012-12-30 12:26 PM

我有三種呢!!!
但是有2種是因為工作沒辦法!!!
唉...該努力改進了!!!

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